Umbrië blog | Het is winter! Tijd voor Zuppa di Lenticchie

In Nederland noemen we het linzensoep. Maar het smaakt niet zoals wij het kennen. Deze linzen komen uit de streek van Norcia, Umbria. Ze smaken heel anders, en ze zien er ook anders uit. Voor deze soepgerechten gelden veel verschillende recepten. Dat kan zelfs per dorp verschillen!

Omdat ik in Umbria woon, vind ik het leuk om streekgerechten klaar te maken. Logisch. Vandaag was ik in de mood voor een stevige soep. De “zuppa di lenticchie”. Het weer is niet al te best in Italië, zelfs in Umbrië regent het bijna elke dag! Hierdoor krijg je trek in een stevige winterse maaltijd. En per slot van rekening, we leven nog in februari. Ook al kijken we uit naar de zon en de warmte…  Op internet ben ik gaan zoeken naar een traditioneel zuppa di lenticchie recept. Op Umbria on the Blog had ik een goed recept gevonden “Lenticchie alla Norcina con crostone di pane”. Een gerecht uit Norcia. Perfect! Helaas wel geschreven in het Italiaans, maar heel makkelijk en duidelijk met foto’s erbij omschreven. Dat kon niet mis gaan.

In het begin van het dorp waar ik woon heb je een kleine slager. Daar ben ik heen gegaan. Ze kennen me ondertussen wel, want elk weekend haal ik daar mijn vlees. Ik moest guanciale (varkenswang) hebben. Dat stond in het recept. Daarbij moest ik een wortel kopen, een sjalotje, selderij, knoflook en brood voor de “crostone di pane”. Lenticchie had ik al in huis, die had ik vorige week bij een hardloopwedstrijd in Assisi gekregen. Uiteraard met een fles wijn erbij!

In het recept stond niet of ik de wortel en selderij wel/niet moest snijden. Dat had ik wel gedaan. Samen met de 350 gram lenticchie en ruim een liter water heb ik de soep laten pruttelen op laag vuur. In de tussentijd heb ik de guanciale met ui en knofloof gebakken en er als laatst bij gedaan. 10 minuten alles bij elkaar doorkoken zodat de smaak van het vlees intrekt, en de soep is klaar! Bij het opscheppen van de soep doe je de crostone di pane erbij en een vleugje extra vergine olijfolie (uit Umbria het liefst) over de soep. Het ziet er heerlijk uit. Nu proeven dus. Buon appetito!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.